ATELIERS
"J'ARRÊTE DE RÂLER EN FAMILLE"
Vous êtes triste de constater que :
Vous râlez le plus sur les personnes que vous aimez le plus au monde...
La parentalité empiète sur votre vie de couple et vous n'êtes pas devenus les parents que vous désiriez être…
Votre réalité est conflictuelle et est éloignée d'une vie de famille synonyme de paix, de soutien, d'écoute et de plaisir.
Loin des messages culpabilisants et des conseils théoriques impossibles à appliquer, n'hésitez pas à rejoindre la prochaine session d'ateliers "J'arrête de râler" proposés par Lucie Billerey, votre formatrice certifiée par Christine Lewicki.
Lucie, vous accompagnera pas à pas avec un programme en 4 modules méticuleusement préparés sur le chemin de votre nouvelle vie de famille.
Ce que vous apprendrez :
MODULE 1
LA RÂLERIE COMME STRATEGIE DE COMMUNICATION
Nous avons tous de bonnes raisons de râler. Est-ce une bonne stratégie pour obtenir ce que nous voulons ?
MODULE 2
LES FONDEMENTS
Les 5 distinctions indispensables pour réussir à arrêter de râler et accéder au potentiel de bien-être dans notre famille.
MODULE 3
S’AFFIRMER SANS RALER
Quand nos principales râleries émergent à cause de ce que les autres font {ou ne font pas}, comment faire pour leur dire sans avoir l’impression d’être rabat-joie ?
MODULE 4
PRENDRE SOIN DE SA SOURCE
En tant que parent {et conjoint}, nous nous oublions petit à petit (alors on râle car tout nous irrite !). Ce module est destiné à remettre votre plaisir, vos projets, vos rêves au cœur de votre vie !
AGENDA
Les Dimanches 26 Septembre, 3, 10 et 17 Octobre 2021 de 10h à 12h.
Lieu : Yoga Sana - 325, Avenue Thiers - 33100 Bordeaux
Tram A - Arrêt Galin